¡Resultados de la ENCUESTA de la semana!

Pregunta:

¿Acostumbras a hacer cardiovascular?

El cardiovascular combinado con ejercicios de hipertrofia muscular para obtener volumen, debería ser un complemento obligatorio en nuestras sesiones entrenamiento.

Esta semana, el 50% de los encuestados introducen "casi siempre" algún ejercicio cardiovascular. El 25% nos han comunicado que lo practican "muy poco". Y las opciones de "siempre" y "nunca" han sido las menos votadas por nuestros visitantes, otorgando a cada una un 12% del total de votos. 

Como resultado y conclusión, obtenemos que un 50% de las personas que entrenan y que visitan MusculoYmás, practican "casi siempre" algún ejercicio cardiovascular en sus sesiones de entrenamiento. 

Algo muy saludable y recomendado para todas las edades y todos los niveles de entrenamiento.

¡Gracias por darnos tu opinión!